برچسب ها
برچسب: طناب زدن
شامل ورزش هایی همچون ژیمناستیک پرش طناب زدن و ورزش...
کد خبر: ۱۹۶۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
ای رنگی است که کودکان با آن حرکاتی مثل طناب... زدن چرخاندن دورکمر دست یا پا و شیرین کاری های...
کد خبر: ۱۹۴۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کردن طناب زدن و این ورزش ها و باعث می... رکاب زدن را آهسته کنید همین فرآیند را در طول... یکی از شیوه های غالب افراد برای لاغری است طناب... زدن هر یک ساعت طناب زدن با شدت متوسط چیزی...
کد خبر: ۱۸۸۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
طناب زدن لی ِلیِ کردن جهیدن و وجود داشت که...
کد خبر: ۱۸۷۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد پیاده روی طناب... زدن و استخر رفتن در مرتفع کردن استرس و اضطراب...
کد خبر: ۱۸۶۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
کالری در ساعت می سوزاند طناب زدن ورزش هوازی مناسب... و وزنه زدن از جمله تمرینات قدرتی است دکتر پرهام...
کد خبر: ۱۸۶۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
طناب زدن نسبت به دویدن گروههای عضلانی بیشتری را به...
کنیم که کمک تان می کنند کالری زیادی بسوزانید طناب... زدن طناب زدن نسبت به دویدن گروههای عضلانی بیشتری را... طناب زدن برای تان بسیار مفرح تر و متنوع تر... دوچرخه سواری و رکاب زدن 1000 کالری بسوزانید و همزمان...
کد خبر: ۱۸۲۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
را افزایش بدهید طناب بزنید یادتان هست وقتی که بچه... بودید طناب بازی می کردید شاید دلیل اینکه قدتان آنگونه... که باید بلند نشده همین باشد که دست از طناب... زدن کشیده اید چون طناب زدن یک راه عالی برای...
کد خبر: ۱۸۱۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
چرا زدن وزنه های سنگین موجب افزایش کالری سوزی بعد... بغل پارویی و سپس 30 ثانیه طناب زدن قبل از... مانند طناب زدن که عضلات پایین تنه تان را فعال...
کد خبر: ۱۷۹۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
کاهش درد سنگ کلیه مفید باشد ورزشهایی مانند طناب زدن...
کد خبر: ۱۷۸۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
شود مانند پیاده روی دوچرخه سواری و طناب زدن برای...
کد خبر: ۱۷۸۹۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
طناب بزنند هفته اول در پنج دقیقه صد تا هفته... پنج دقیقه 300 تا چرا که پنج دقیقه طناب زدن... نمی توانند طناب بزنند مثل خانم های باردار و خانم... های چندبار زایمان کرده بهتر است به جای طناب زدن...
کد خبر: ۱۷۸۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
از خطرساز بودن طناب زدن برای جسم خانم ها می...
کد خبر: ۱۷۵۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
یا طناب زدن باعث آسیب به دیسک می شود خیر...
کد خبر: ۱۷۴۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
کاهش وزن ورزش های هوازی است دویدن شنا کردن طناب... زدن و این ورزش ها و باعث می شود که... زدن را آهسته کنید همین فرآیند را در طول مدت... طناب زدن هر یک ساعت طناب زدن با شدت متوسط...
کد خبر: ۱۷۳۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
کردن طناب زدن و این ورزش ها و باعث می... رکاب زدن را آهسته کنید همین فرآیند را در طول... یکی از شیوه های غالب افراد برای لاغری است طناب... زدن هر یک ساعت طناب زدن با شدت متوسط چیزی...
کد خبر: ۱۷۳۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
ادامه داد شنا پیاده روی دویدن و طناب زدن از...
کد خبر: ۱۷۲۱۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
آن طناب زدن است طناب زدن را در ابتدا از...
کد خبر: ۱۷۱۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
دارند 8 طناب زدن طناب زدن در هر ساعت 861...
کد خبر: ۱۶۸۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
کالری سوزی دارند 8 طناب زدن طناب زدن در هر...
کد خبر: ۱۶۸۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۸
آخرین اخبار